Αρχικά, μαζέψτε τα απαραίτητα: ένα ζευγάρι μακριές κάλτσες ποδοσφαίρου, ένα ζευγάρι πιο κοντές κάλτσες, ένα ψαλίδι, προστατευτικά κνήμης, ένα ζευγάρι μανίκια κνήμης και δύο λουράκια για κάλτσες.
Κόψτε τις μακριές ποδοσφαιρικές κάλτσες στον αστράγαλο, κρατώντας μόνο το πάνω μέρος.
1.Φορέστε τις πιο κοντές κάλτσες.
2. Σύρετε τα μανίκια του προστατευτικού κνήμης στους αστραγάλους σας.
3. Τοποθετήστε τα προστατευτικά κνήμης στα μανίκια.
4. Διπλώστε τις κάλτσες προς τα πάνω για να καλύψετε πλήρως τα μανίκια του shin guard.
5. Πάρτε τα κομμένα πάνω τμήματα των ποδοσφαιρικών κάλτσων, διπλώστε τα και τραβήξτε τα πάνω στα πόδια σας.
6.Στερεώστε τις κάλτσες σφιχτά για να βεβαιωθείτε ότι παραμένουν σταθερά στη θέση τους.
7. Ο εξοπλισμός σας είναι τώρα έτοιμος - αυτός είναι ο πραγματικά επαγγελματικός τρόπος να το φορέσετε!
